Những năm qua, phong trào tập luyện thể dục thể thao (TDTT) trên địa bàn TP Tuy Hòa đã phát triển rộng khắp ở các cơ quan, đơn vị, khu dân cư. Các hoạt động TDTT ngày càng đa dạng, phù hợp với từng lứa tuổi, góp phần tăng cường sức khỏe, phát triển toàn diện cả về thể lực lẫn trí lực.
4 giờ 30 mỗi ngày, khi điện đường còn chưa tắt, bà Nguyễn Thị Phương Yến ở khu phố Ninh Tịnh 6 (phường 9, TP Tuy Hòa) cùng với hội tắm biển phường 9 hòa vào dòng người đi bộ tập thể dục trên tuyến đường Nguyễn Hữu Thọ để xuống biển tắm.
Bà Yến cho biết: “Tôi ở phường 9 đã 23 năm và cũng ngần ấy thời gian tôi rèn luyện sức khỏe qua việc đi bộ, tắm biển. Bất kể nắng, mưa, lễ, Tết, tôi đều đi tập thể dục. Nhờ đó, nhiều năm nay, tôi luôn khỏe mạnh, không có cảm giác mệt mỏi”.
Không riêng trên đường Nguyễn Hữu Thọ, trên các tuyến đường khác trên địa bàn TP Tuy Hòa, người dân đi tập thể dục ngày càng đông. Nhất là tại các bãi biển, công viên, ai nấy đều chọn cho mình một bài tập thể dục riêng phù hợp với tuổi tác. Trong khi những người trung niên và lớn tuổi chọn đi bộ, tắm biển, tập dưỡng sinh…, thì giới trẻ chủ yếu chọn aerobic, đá bóng... Dạo một vòng quanh các sân cỏ nhân tạo trên địa bàn TP Tuy Hòa, cả sáng lẫn chiều đều có người thi đấu.
Anh Đinh Tấn Lực ở phường 7, cho biết: “Đội bóng chúng tôi dao động từ 12-15 cầu thủ đến từ các cơ quan, đơn vị hành chính sự nghiệp trong tỉnh. Với niềm đam mê đá bóng, hàng tuần chúng tôi thuê sân cỏ nhân tạo đá vào chiều thứ 2 và thứ 5 để tập luyện, giao lưu. Qua đó giúp chúng tôi rèn luyện sức khỏe dẻo dai, trao đổi kinh nghiệm trong công việc và cuộc sống”.
Còn ở các nhà thi đấu TP Tuy Hòa, nhà thi đấu LĐLĐ tỉnh và nhà văn hóa khu dân cư, các nhà tập gym, thể hình…, không khí tập luyện TDTT của người dân khá hăng say. Anh Nguyễn Công Dũng (phường 7) chia sẻ: “Chiều nào cũng vậy, tôi thường dành hơn một giờ đồng hồ đến sân cầu lông tập luyện để nâng cao sức khỏe, giảm bệnh tật”.
Bên cạnh đó, nhiều người dân còn tập luyện thể thao bằng cách đạp xe vào mỗi buổi sáng sớm và cuối chiều. Theo ông Nguyễn Như (54 tuổi) ở phường 7, gần 20 năm nay, ông chọn đạp xe đường trường. “Mỗi ngày tôi đạp xe trên 30km, có ngày đạp ra tới thị trấn Chí Thạnh (huyện Tuy An) hoặc đạp vào tận Vũng Rô (huyện Đông Hòa). Nhờ vậy mà cơ thể tôi luôn săn chắc, giữ được thể lực; đồng thời giảm bớt căng thẳng sau mỗi ngày làm việc”, ông Như nói.
Nhiều người coi tập thể dục như món ăn tinh thần hàng ngày. Điều đó cho thấy phong trào tập luyện TDTT trong thành phố đang có những bước phát triển mạnh mẽ, góp phần xây dựng nếp sống lành mạnh, văn minh trong cộng đồng.
NGUYỄN CHƯƠNG
